Swim Spas: Schwimmen mit Gegenstromanlage

Schwimmen ist ein Gesundbrunnen, Wellness auch. In den Swim Spas von Artesian Spas^® geht beides Hand in Hand. Auf sanftes Training oder wahlweise schweißtreibendes Auspowern im Wasser folgt – richtig, die Entspannung.

Was ist ein Swim Spa?

Ein Swim Spa ist eine Kombination aus Swimmingpool und Whirlpool, was die Funktion der beliebten Wellness-Oase auch schon auf den Punkt bringt. Ein Swim Spa ist nämlich für beides da: Schwimmen und Relaxen. Auf Deutsch wird das Swim Spa oft auch als Schwimmspa bezeichnet.

Die natürliche Kraft von Wasser bereichert unser Leben in vielen Bereichen. In Swim Spas können wir beim Schwimm-Training dank eingebauter Gegenstromanlage etwas für unsere Fitness tun und danach die Tiefenentspannung im Wasser genießen.

Mit einer Größe von meist etwa zwei mal sechs Metern findet ein Swim Spa ganz einfach Platz im eigenen Garten. Warum sollte man sich da noch auf den Weg ins Freibad machen oder gar im überfüllten Hallenbad herumdrücken wollen? Ein Swim Spa bietet sogar mehr Schwimm-Komfort als die großen Becken. Das lästige Wenden beim Bahnen ziehen entfällt nämlich. Eine im Swim Spa eingebaute Gegenstromanlage ermöglicht effektives Trainieren ohne Unterbrechung: Dank der erzeugten Wasserkraft schwimmen Sie auf der Stelle und können Ihr Lieblingstempo immer beibehalten.

In der Wellness-Oase mit dem Trainings-Vorteil können Sie außer des Schwimm-Trainings Ihrer Wahl auch rudern oder Aquagymnastik machen – alles ist möglich. Was das Swim Spa erst zu diesem idealen Ort für sanftes oder intensives Krafttraining macht? Die eingebaute Gegenstromanlage – um diese geht es im folgenden Absatz.

Swim Spa Gegenstromanlage

Fit im Swim Spa: Dank der leistungsstarken und individuell einstellbaren Gegenstromanlage ist ein Training in einem Swim Spa von Artesian Spas Deutschland effektiv für Ausdauer und Kraft. Zudem wird das Herzkreislauf-System gestärkt – ganz so wie Sie es vom Schwimmen im Freibad oder im Hallenbad kennen. Logisch, dass bei Ihrem individuellen Training im eigenen Garten mindestens genauso viele Glückshormone ausgeschüttet werden, oder?

Ihr Swim Spa ermöglicht ein Workout für den ganzen Körper, ungestört in Privatsphäre und an der frischen Luft. Die Gegenstromanlage macht das Schwimmen im Swim Spa zu einem Ort für wirkungsvolles Krafttraining, sofern gewünscht. Sie ist technisch gesehen nichts anderes als eine übergroße Düse, durch die das Wasser mithilfe einer leistungsstarken Pumpe angesaugt und wieder in den Pool zurückgeführt wird. Über den natürlichen Widerstand des Wassers entscheiden selbstverständlich Sie, denn die Gegenstromanlage lässt sich individuell regeln, je nachdem, wie intensiv Ihr Training sein darf. Swim Spas eigenen sich übrigens auch für Rehabilitations-Trainings.

Egal ob Schwimm-Training eine Ihrer Lieblingssportarten ist oder ob Sie Einsteiger*in sind: Das Swim Spa Workout mit Gegenstromanlage ist für jedes Niveau geeignet. Und nach der Sporteinheit versorgen die eingebauten Massagedüsen Ihre Muskeln mit der wohl verdienten Hydro-Massage.

Schwimmen mit Gegenstromanlage

Die Gegenstromanlage macht Ihr Swim Spa zu einem ganzheitlichen Fitness-System.

Hier finden Sie einige Vorteile einer Gegenstromanlage auf einen Blick:

1. Der Widerstand, den die Gegenstromanlage erzeugt, wirkt wie ein natürlicher Fitness-Booster.
2. Die Up-Lifting-Technologie sorgt dafür, dass Sie an die Oberfläche getrieben werden, so trainieren Sie in Ihrem Swim Spa schonend und effektiv.
3. Ausdauer, Kondition oder sanftes Gleiten: Die Intensität Ihres Schwimm-Trainings legen allein Sie fest.

Swim Spa: So greifen Training und Wellness ineinander

Die Freibad- und Hallenbad-Saison ohne Gedränge oder Getümmel in den eigenen Garten verlegen? Nichts leichter als das. Ein Swim Spa mit Gegenstromanlage von Artesian Spas^® verspricht ruhige Wellness-Momente und individuelle Sporteinheiten im Wechsel – ganz nach Ihrem Gusto.

Lesen Sie hier, mit welchen Methoden Sie sich im Swim Spa fit halten.

Fit halten im Swim Spa

Viele Menschen schwören aufs Radfahren, um sich rundum fit zu halten. Auch Gymnastik und Joggen gehören zu den beliebten Sportarten. Beim Schwimmen wirkt der Körper schwerelos, das schont Knorpel und Knochen, während beinahe jeder Muskel trainiert wird. Die Bewegungen im Wasser belasten die Gelenke um bis zu 90 Prozent weniger als Sportarten, die an Land stattfinden.

Swim Spa Workout

Egal ob Sie ein intensives Schwimm-Programm für mehr Kraft und Ausdauer machen möchten, gezielt Arme und Beine trainieren oder ein sanftes Rehabilitations-Training für Sie genau das Richtige ist: Welches Swim Spa Workout zu Ihnen passt, entscheiden Sie.

Und so könnte ein Swim Spa Workout beispielsweise aussehen: Zum Aufwärmen schwimmen Sie sich zunächst gemütlich ein. Schalten Sie dann die Gegenstromanlage ein und schwimmen Sie zehn bis 15 Minuten. Danach wechseln Sie zum Wassertreten, um so gezielt Ihre Waden zu trainieren. Um Ihre Trainingseinheit zu beenden, empfiehlt sich zehn Minuten langes Schwimmen mit geringem Wasserwiderstand. Anschließend nutzen Sie die Whirlpool-Eigenschaften Ihres Swim Spas und genießen die Auszeit mit einer sanften Massage durch die Massagedüsen.

Darum ist Schwimmen im Swim Spa gesund

Ein Training im Swim Spa wartet mit mehreren Vorteilen für die Gesundheit auf:

1. Schwimmen im Swim Spa korrigiert Fehlhaltungen
2. Schwimmen im Swim Spa baut Stress ab und trainiert Kraft und Ausdauer
3. Schwimmen im Swim Spa entlastet die Gelenke.
4. Das Verletzungsrisiko beim Schwimmen ist sehr niedrig.
5. Der Wasserdruck massiert beim Schwimmen das Bindegewebe
6. Durch die Gegenstromanlageim wird das Training im Swim Spa zum Kraftsport.
7. Im Alter kann Schwimmen Krankheiten vorbeugen.
8. Für einen hellwachen Geist: Die komplexe Kombination an Bewegungsabläufen beim Schwimmen ist pures Gehirn-Jogging.

Wellness-Momente im Swim Spa

Um unseren Alltag gesund und glücklich bestreiten zu können, sind Zeiten der Ruhe und Entspannung unerlässlich. Momente, die nur uns gehören, in denen Körper, Geist und Seele wirklich auftanken können, damit wir uns im Anschluss wieder energiegeladen fühlen können.

Im Swim Spa trainieren Sie im eigenen Garten an der frischen Luft und in völliger Privatsphäre. Nach Ihrem Workout mit der Gegenstromanlage gleiten Sie nahtlos über die Wellness-Phase: Entspannen Sie sich in Ihrem Swim Spa, der Ihnen nun den wunderbaren Komfort eines Whirlpools bietet. Massagedüsen an, Kopf aus – ganz einfach.

Swim Spa vs. Swimmingpool

Swim Spa oder Swimming Pool? Diese Vorteile bietet Ihnen ein Swim Spa von Artesian Spas^® im Vergleich zu einem Swimming Pool:

• Ihr Swim Spa können Sie dank Vollisolierung das ganze Jahr über, auch in den kalten Monaten, kostengünstig nutzen.
• 25 Grad im Sommer, 38 Grad im Winter – die Temperatur lässt sich unkompliziert regulieren.
• Dank Premium-Qualität und -Materialien bleiben die Energiekosten für ein Swim Spa von Artesian Spas® überschaubar.
• Ein weiterer Vorteil von Swim Spas: Sie stellen die perfekte Kombination aus Whirlpool und Swimmingpool dar, weil sie ein vielseitiges Workout für den ganzen Körper ermöglichen.
• Im Gegensatz zum Swimmingpool verursacht ein Swim Spa keine Baustelle im Garten. Es kann innerhalb weniger Stunden in Betrieb genommen werden und fügt sich optisch harmonisch ins Umfeld ein.
• Wenn Sie möchten, lässt sich der Standort Ihres Swim Spas im Gegensatz zu einem Swimmingpool auch wechseln.
• Ein Swim Spa verbraucht weniger Wasser und Strom als ein Swimmingpool und verursacht so selbstverständlich auch weniger Nebenkosten.

Fazit: Premium Swim Spas von Artesian Spas^® bedeuten Freiheit

Die Freibad- und Hallenbad-Saison ohne Gedränge oder Getümmel in den eigenen Garten verlegen? Nichts leichter als das. Ein Swim Spa mit Gegenstromanlage von Artesian Spas Deutschland verspricht ruhige Wellness-Momente und individuelle Sporteinheiten im Wechsel – ganz nach Ihrem Gusto.

Die Swim Spas von Artesian Spas^® zählen zu den energieeffizientesten ihrer Klasse. Zudem sorgt das unaufgeregte und elegante Design dafür, dass sich das Becken optisch harmonisch in Ihren Garten einfügt. Die Swim Spas verfügen außerdem über eine vollautomatische Filterung und Desinfektion. Für Sie als Besitzer*in bleibt also nichts zu tun, außer die Zeit in Ihrer Wellness-Oase voll und ganz auszukosten.

Schwimmen hängt ab sofort nicht mehr von der Gnade des Wetter-Gotts ab, denn die Swim Spas von Artesian Spas® sind beheizt, sodass Sie auch in den kalten Monaten trainieren und relaxen können – vom Schwimm-Training über Aqua Gymnastik bis hin zur Rudermaschine.